Apa sudah tahu Inilah Dampak buruk jika kamu kecanduan minum teh

xdryhxdhdh

Apa sudah tahu Inilah Dampak buruk jika kamu kecanduan minum teh

Teh menjadi minuman kedua yang paling banyak dikonsumsi setelah kopi. Jenisnya yang bermacam-macam semakin membuat pecinta teh bertambah banyak. Apalagi teh dianggap lebih sehat dibanding kopi sehingga minum teh menjadi alternatif untuk menyembuhkan kecanduan akan kopi.

Namun, tentu saja segala sesuatu yang berlebihan pasti akan menimbulkan gangguan kesehatan. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa efek buruk pada kesehatanmu jika kamu kecanduan minum teh.

Menyebabkan gelisah Sama seperti kopi, teh sebenarnya juga mengandung kafein. Nah, jika kamu banyak minum teh, maka bisa menyebabkan kegelisahan, mudah cemas, meningkatnya detak jantung, dan masalah yang berhubungan dengan tidur.

Timbul gangguan kesehatan ringan Jika kamu sudah bertahun-tahun kecanduan minum teh, maka tidak mungkin akan besar muncul kemungkinan bagimu untuk kemudian timbul gangguan kesehatan seperti sakit kepala, mudah lelah, dan sulit dalam berkonsentrasi.

Menyebabkan fluorosis tulang Teh memiliki kandungan fluoride di dalamnya. Saat kamu minum teh secara berlebihan, maka bisa menyebabkan fluorosis tulang atau penyakit tulang yang disebabkan oleh berlebihnya fluoride.

Meningkatkan risiko kanker prostat Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang minum teh lebih secara berlebih berisiko 50% lebih tinggi untuk terkena kanker prostat dibandingkan dengan mereka yang tidak.

ftudtrf

Apa sudah tahu Inilah Dampak buruk jika kamu kecanduan minum teh

Gagal ginjal juga bisa menjadi efek buruk jika kamu terlalu banyak minum teh.Sembelit Sebuah bahan kimia yang ada di dalam teh yang disebut dengan teofilin dapat menyebabkan efek dehidrasi di usus yang kemudian menyebabkan sembelit.

Rasa tidak nyaman di perut Kandungan kafein di dalam teh akan menghasilkan zat asam yang tidak mudah diserap oleh tubuh dan menimbulkan rasa ketidaknyamanan di perut. Teh hitam sendiri disarankan untuk tidak dikonsumsi bagi penderita maag.

Masalah kardiovaskular Mereka yang memiliki gangguan yang berhubungan dengan kardiovaskular disarankan untuk tidak terlalu banyak minum teh. Sebab, kandungan kafein di dalam teh bisa menimbulkan dampak yang membahayakan.

Meningkatkan risiko keguguran Wanita hamil disarankan untuk tidak terlalu banyak minum teh karena kandungan kafein di dalamnya bisa menimbulkan dampak yang membahayakan bagi janin.

Memberikan efek diuretik Lagi-lagi, tingginya kandungan kafein di dalam teh dapat menyebabkan dampak yang membahayakan yaitu timbulnya efek diuretik atau meningkatnya produksi urin.

Selain dampak di atas, hindari pula meminum teh manis dalam jumlah banyak. Sebab adanya kandungan gula di dalam teh tersebut bisa mengakibatnya naiknya risiko terkena diabetes.

ARTIKEL INI DI KUTIP DARI WWW.HOKIBETQQ.COM

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s